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ﾀｲﾄﾙ:
きれいでいるためにしていること教えて！！(40)

1 名前:日和
2009-11-18 10:42:53

この前､ﾃﾚﾋﾞでみたお風呂上りに
ﾊﾝﾄﾞｸﾘｰﾑを手に塗って､ﾗｯﾌﾟ巻いたまま
放置しておくっていうのやったら
手がいい感じになりました☆
何か手以外とかでも､みなさんきれいでいるために
している裏ﾜｻﾞ的なものがあったら教えて下さい☆

1 名前:みな
2009-11-19 12:15:04

白湯（さゆ）を毎朝飲んでます｡
からだが軽くなった感じです！！
お肌もいい感じになりますよｰ

2 名前:さくら
2009-11-21 11:04:46

朝ﾖｶﾞしてますよ！
目覚めもいい感じだし･･
体がすっきりします！！

3 名前:よっしｰ
2009-11-24 16:50:28

熱い蒸しﾀｵﾙと冷たいﾀｵﾙを
交互に顔に付けて､お肌をﾌﾟﾙﾌﾟﾙにさせています！！
蒸しﾀｵﾙがめんどくさいけど､肌の調子はいいです♪

4 名前:はるか
2009-12-04 15:45:35

毎日お風呂後に､ふくらはぎのﾏｯｻｰｼﾞと
壁を使っての足上げしてます｡
むくみをそのままにしてるとﾔﾊﾞｲって雑誌に書いて
あったので､一ヶ月前くらいから実行してるけど
細くなった？？って周りから言われます｡
体重は変わってないけど､見た目は自分でも
細くなったようなきがします｡

5 名前:しょうこ
2009-12-08 11:02:09

BODY　SHOPのいちごのﾛｰｼｮﾝ使って
お風呂上りに足と二の腕と腰周りのﾏｯｻｰｼﾞしてます（＾＾）
乾燥肌の人は､ﾛｰｼｮﾝとは別にﾊﾞﾀｰも売っているので
こっちの方が保湿力が高いらしいです（お店の人情報！！）
いちごはかなり本物に近い匂いで､癒されます（＾＾）

6 名前:三波
2009-12-09 13:52:55

ﾃﾚﾋﾞみながら､ふくらはぎをﾏｯｻｰｼﾞしてます(∩ﾟ∀｀∩)ﾓﾐﾓﾐ
あとは､ﾖｶﾞ☆:*･ﾟ(●´∀｀●):*･ﾟ☆
寒いと血行が悪くなりがちなので､なるべく暖かい飲物を
飲むようにしてますヽ(*´∀｀)ﾉ

7 名前:けいこ
2009-12-11 13:26:04

お通じをよくするﾀｲﾌﾟのお薬を
頻繁に飲んでます･･
おなかに､便を溜めるのが一番
よくないらしいんで･･
ただ､だんだん薬効かなくなるみたい･･

8 名前:なっちゃん
2009-12-16 12:26:06

韓国で買った高麗人参のﾊﾟｯｸしてます！！
すごい効き目ある感じ！
ただ匂いが残念(*´Д｀)
あとは顔体操してます！！！

9 名前:さやか
2009-12-21 17:46:40

やっぱりお風呂の半身浴ですかねぇ･･ﾘﾗｯｸｽとﾃﾞﾄｯｸｽで☆
いっぱい汗かいて､そしてお風呂の中でipodで音楽聴きながら
歌って､ｽﾄﾚｽ発散も兼ねてます（笑）
冬は寒いので､暖かくしたﾀｵﾙを肩に掛けてながら
半身浴してますよ☆

10 名前:のりこ
2009-12-24 19:11:56

壁を使って足上げしてます（＾＾）１
毎日してると､ちょっと細くなってきているような！！？？
あと､ここ２年くらいｽﾛｰﾖｶﾞしてます（＾＾）１

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