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ﾀｲﾄﾙ:
ぽっちゃりだけど(7)

1 名前:まみ
2011-02-07 12:09:16

ぽっちゃり専門店じゃないお店で働きたい！
普通のお店で働いていた方に質問です｡
156cmで58Kgなんですが
そのくらいの人が周りに働いていたりとか
していましたか？
ﾀﾞｲｴｯﾄも頑張っているんですが､
なかなか痩せず･･･
ｺﾚでも､-5kgは頑張ったんですが｡

1 名前:fnfivszv
2013-01-04 22:02:10

prjtilnv

2 名前:xbtmjrpy
2012-12-31 10:27:50

ylcbntq

3 名前:まみ
2011-03-15 18:12:13

普通のお店でお仕事決まりました！
あすなさん､みなさん､さくらさん､小春さんありがとうございます｡
ﾀﾞｲｴｯﾄ方法は､ごはんの量を半分にして
基本のおかずは野菜にするというﾀﾞｲｴｯﾄです｡
元々が肉中心の食だったので､結構効果ありました｡
肌とかも野菜に変えてからｷﾚｲになったような･･･
みなさん､ありがとうございました｡

4 名前:小春
2011-03-09 16:03:22

わたし145cmで50kg･･･
わたしの方がやばいけど
普通のお店で働けていましたよっっ！
入店したときも､そのくらい体重あった気がする･･

5 名前:さくら
2011-02-15 12:58:00

156cmだったら
あと2ｷﾛくらい落とせば
ばっちりじゃないですか？
普通のお店で大丈夫と思いますよ！
さくらは
豆腐でかさましﾀﾞｲｴｯﾄしてます☆
あとｼﾞｭｰｽは飲まない！
いつも､お茶かお水です｡

6 名前:みな
2011-02-11 14:33:46

どうやって５ｷﾛも痩せたの？
前いたお店も145cmくらいで48ｷﾛの人とかも
いたから
普通のお店でも大丈夫だと思いますよ（＾＾）
ﾀﾞｲｴｯﾄ方法教えて下さ～い！

7 名前:あすな★
2011-02-08 09:41:42

58kgならﾎﾟﾁｬじゃ無くてもいけるよ★5kgもやせたなんて凄いです！

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