タイトル:
これは効いた!ダイエット!!(32)
≫書き込む

1 名前:hana
2009-09-24 20:35:46
この夏、海にも行きたいしと思ってダイエット頑張りました!!
友達に聞いて試したのが、

「ウィダーインゼリー3日間ダイエット」

本当に効きます!!朝昼晩3食ウィダーインゼリーのみですが、
いろんな栄養が入ってるので大丈夫!
3日間終わったら、一食食べる毎に量を普通に戻していくだけでOK★
初日はお腹が空いて大変でしたが2日目以降は胃が小さくなったのかだんだん平気になってきて、
私は4日目からサラダやフルーツ、ヨーグルトを食べ初めて、
6日目あたりから少しずつご飯を食べるようにしました。
だから全部で一週間くらいのダイエットですね。

体重3キロ減!
何よりウエストが4cmも細くなったのが嬉しくて!!!!
普段便秘気味ですがすごくお通じが良くなって、
カラダの調子もイイ感じです!!

他の、これは効いたよ〜ってダイエットがあったら情報交換しませんか???

21 名前:みく
2010-01-08 10:35:11
胃袋ダイエット!!!
食事するときに、常に3割残すことで
胃袋を小さくしていくというやり方!!
ただ、もったいない感じもします。
食べる量を、ある程度把握できたら
その量ちょうどくらいに、料理していくと
節約にもなるし、体も痩せます!!

22 名前:えっちゃん
2010-01-05 15:01:50
新型インフルエンザに掛かってしまい
体調をかなり崩していたら3.5キロも減っちゃいました(^V^)
インフルかなりきつかったけど、
体重の減少はかなり嬉しい♪♪♪
オススメはできませんが、嬉しかったので
書き込んじゃいました(^V^)

23 名前:みか
2009-11-28 01:12:05
ジュースをお茶に変えるだけダイエット!!
かなりジュース飲む派だったんで
2キロくらい痩せましたよー!!

24 名前:菜乃
2009-11-20 19:53:57
わたしも巻くだけダイエットしてますー!!
3cmくらいウエスト減りました・・
まだまだ始めて1週間くらいですけど
続けていきますー!!

25 名前:せな
2009-11-17 15:27:43
従業員が巻くだけダイエットっていうのしてたよー
おなかがかなり引っ込んだって言ってました!!
わたしは痩せ型だから、逆にお肉が欲しい(胸にね・・)

26 名前:さな
2009-11-09 16:01:48
炭水化物抜きダイエット!
痩せるけど、肌が荒れる・・・

27 名前:ゆき
2009-11-07 09:58:10
マイクロダイエットは効いたけど、飲んでるときだけで
飲むのやめたら、やっぱりダメだった
お金あるときはいいけど、きついときは続けられない

28 名前:名無し
2009-11-05 11:59:54
毎日ヘルシアを飲んでたら…いつの間にか痩せていました

私だけかもしれませんが…

お粥と雑炊も良かったです

29 名前:ぽなみ
2009-11-04 12:38:01
もやしダイエットかなぁ・・・

元彼がしてて、かなり細くなってたよ♪

辛そうだったけど(^^:)

30 名前:はづき
2009-11-03 17:21:24
オリーブオイルダイエット!!!
いつも使ってる油をオリーブオイルに変えるだけ!!
1ヶ月で3kg痩せたよ☆

全32件 2/4ページ
≪前へ次へ≫

最初から表示
▼新着順に表示

≪掲示板トップへ

[ログイン]
[会員登録]
[関西版ホームへ]



風俗求人ベリーTOP

東京都
神奈川
岐阜
愛知
三重
滋賀
京都府
大阪府
兵庫
奈良
広島
山口
香川
愛媛
福岡
佐賀
長崎
熊本
大分
宮崎
鹿児島

関連求人サイト
風俗 求人 大阪 求人ボニータ

COPYRIGHT(C) 2009
BERRY.ALL RIGHT RESERVED.